الاحساس الزائد بالخجل مشكلة تؤرقني

[احاسيس]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رجعت لكم عزيزاتي باحساس جديد يؤرقني وهو الاحساس الزائد بالخجل يعني مثلا اجلس مع بنات وحريم مااقدر اقول ولاكلمة ولاحتى اخبارك بس اللي اقدر عليه اني ارد على اي وحدة تسالني كلمة ورد غطاها خلاص وهذا الشي يخليني احس اني مو اجتماعية ابد مرة وحدة قالتلي اني مصابة بمرض الرهاب الاجتماعي هل هذا صحيح وهل هذي اعراضه المهم اني اذا رحت لمجلس احيانا تصير غيبة ونميمة واذا سالوني صح اقول ايه صح واذا قالوا خطا اقول ايه خطا مع انه احيانا العكس والمتكلم عنه يكون مظلوم بس لااستطيع ان اعارضهم فقط اوافق على كل مايقولون لاني لااتكلم اصلا لابالزين ولا الشين احس ان هذا في صالحي من ناحية وضدي من ناحية اخرى اما اهلي اذا اجتمعت بهم فاعوذ بالله احس اني اخذ ذنوب كل العباد اللي اعرفهم على ظهري واعطيهم حسناتي والسبب اني اتكلم احيانا واسولف بامرعادي يتطور الى غيبة وغيبة مطولة لاينتهي الكلام فيها سريعا وعندما تداركت نفسي اصبحت احاول ان اتفادى هذه العادة السيئة ولكن صرت اسوي زي لو كنت جالسة مع اغراب اوافق عاللي يوافقون عليه واعترض عاللي يعترضون عليه وهذا اصبح هم ومشكلة كلما اتذكرها احس باني انسانه تافهة حقيرة لاتستحق الاحترام والتقدير احس ان حسناتي كلها راحت واصبحت لااحمل الا سيئات الاخرين اضافة الى سيئاتي فقط انا مهمومه ومتضايقة مع اني اصبحت امدح كثيرا ممن اغتبتهم امام الاخرين لاني قرات ان هذا كفارة ولكن مو الكل يصدق الكلام الزين يتذكرون الكلام اللي كنت اقوله من قبل انا لاادري ماذا افعل يشهد الله اني ندمانه واحاول ان اصلح من نفسي للافضل خاصة اني لااريد ان تكبر ابنتي وانا فيني صفات سيئة فتكتسبها مني اريدها ان تفتخر بي وبتربيتي لها ولااريد لها ان تشعر بالندم على امور سيئة ربيتها عليها لان الغيبة مشكلة عظيمة ونتائجها احيانا تكون جدا سيئة اتمنى انكم فهمتو مشكلتي والا تظنوا اني سيئة جدا او لاميالية ولا احس اسفة للاطالة....