[نسمة هناء]

[BACKGROUND="100 #FF33CC"]

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلا قال للنبي : أوصني ، قال : ( لا تغضب ) فردد مرارا ، قال : ( لا تغضب ) رواه البخاري

[/BACKGROUND]

[BACKGROUND="100 #FF33CC"]

عن أبي ذر رضي الله عنه قال : قال رسول الله : ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع ) رواه أبو داود .

[/BACKGROUND]

[BACKGROUND="100 http://www.islamgirls.net/vb/picture.php?albumid=185&pictureid=1216"]

فقد كشف الطب الحديث أن هناك العديد من التغيرات
التي يحدثها الغضب في جسم الإنسان فهو يفرز
هرمون أدرينالين الذي يتسبب في ارتفاع ضغط
الدم و ضيق الشرايين
قد ثبت علمياً - كما جاء في كتاب هاريسون الطبي
أن كمية هرمون النور أدرينالين في الدم تزداد
بنسبة ضعفين إلى ثلاثة أضعاف عند الوقوف وقفة
هادئة لمدة خمس دقائق وأما الأدرينالين فإنه يرتفع
ارتفاعاً بسيطاً بالوقوف وأما الضغوط النفسية والانفعالات
فهي التي تسبب زيادة مستوى الأدرينالين في الدم
بكميات كبيرة ، فإذا كان الوقوف وقفة هادئة ولمدة
خمس دقائق ، يضاعف كمية النور أدرينالين
وإذا كان الغضب والانفعال يزيد مستوى الأدرينالين
في الدم بكميات كبيرة ، فكيف إذا اجتمع الاثنان معاً
الغضب والوقوف ، ولذلك أرشد النبي الغضبان
إن كان قائماً أن يجلس فإن لم يذهب عنه فليضطجع

[/BACKGROUND]

من اوحى للنبي الوضعية التي تخفف زيادة تدفق الهرمون الناتج
عن الانفعال

.
.
.

لا ردود من فضلكم فللحديث بقية..