عـودة للخلف   :: ملتقى فتيات الإسلام :: > ♥ سَمَآءَاْتٌ بَيْضَآءْ ♥ > ♥ عـــآلمي الجمـيل ♥

♥ عـــآلمي الجمـيل ♥ صحة ~ جمال ~ أناقة ~ ديكور ~ تربية وأسرة ~

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) منذ /11-22-2010, 09:18 PM   #1

أمة الرحمن
وردة مُتفتحة
 
صورة أمة الرحمن الرمزية

أمة الرحمن غير متصل


 عضويتي : 1467
 تاريخ إنتِسَآبيْ : Sep 2009
 مكاني : في بلاد العرب
 مشاركاتي : 105
 التقييم : أمة الرحمن لازالتْ في بِداية الطــريق ْ... حَفظهاَ الــبَاريْ ورَعاهاَ ~
آخر تواجد: 06-18-2014 11:30 PM
Image830 فوائد المشي بدون حذاء !!




بسم الله الرحمن الرحيم




في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً، ولذلك فإن العلاج المثالي هو المشي حافي القديم لمدة ربع ساعة كل يوم. ويقول الباحثون إن المشي بهذه الطريقة على العشب أو الخشب أو التراب، ينشط الأوعية الدموية ويحافظ على الشكل الطبيعي للقدم ويقوي عضلات الساق ويهدّئ النظام العصبي.

وفي تقرير بثته وكالة الأنباء الألمانية تبين أن المشي بدون حذاء (حافي القدمين) على شكل نزهة يعالج آلام القدمين، بل هو عادة ضرورية للحفاظ على سلامة القدمين وعلى الشكل الطبيعي لهما، فالحذاء يسبب ضغطاً على جوانب القدمين وبالتالي يعيق حركة الدم في الأوعية، ولذلك ينصح الأطباء المريض بممارسة رياضة المشي حافياً لأن هذا النوع من أنواع الرياضة ينشط مراكز حيوية في أسفل القدمين مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وعلاج الدوالي.


المشي بقدمين حافيتين يساعد الأطفال على علاج تشوهات القدم والأقدام المسطحة ويمد الجسم بحيوية إضافية ويزيد القدرة على العمل ويرفع مستوى الطاقة في الجسم. ويعالج أيضاً التهاب المفاصل. وفي دراسة أجريت عام 1992 تبين أن الأطفال الذين يلبسون الأحذية باستمرار يزيد احتمال الأقدام المسطحة لديهم بثلاثة أضعاف، وتبين أيضاً أن الأحذية الضيقة يمكن أن تسبب تقوس الساقين للأطفال.


وسبحان الله!




في كل اكتشاف علمي لابد أن نجد إشارة قرآنية أو نبوية له، فقد كان النبي يوصي أصحابه بممارسة هذا النوع من أنواع المشي فقد روي عن أحد أصحاب النبي أنه قال: (كان النبي يأمرنا أن نحتفي أحياناً) [رواه أحمد].




أما الإشارة القرآنية ففي قصة سيدنا موسى عليه السلام عندما وصل إلى المنطقة المقدسة، يقول تعالى: (فَاخْلَعْ نَعْلَيْكَ إِنَّكَ بِالْوَادِ الْمُقَدَّسِ طُوًى) [طه: 12]. ولا يخفى على أحد أننا نحن المسلمين نمارس هذه "الرياضة" أثناء دخولنا إلى المسجد، حيث يدخل المؤمن حافياً خمس مرات كل يوم ولو حسبنا مجموع المسافة التي يمشيها المؤمن داخل المسجد (وبخاصة إذا كان المسجد كبيراً) فإنها كافية كل يوم لكسب فوائد هذه الرياضة.



أتمنى للجميع دوام الصحة والعافيه

عن نفسي بحب كتير امشي بدون حذاء بحس براحة أكثر



















 - - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


 
قديم(ـة) منذ /11-22-2010, 11:02 PM   #2

فتاه مسلمه
عضوية نآدي القرآءة ♥
 
صورة فتاه مسلمه الرمزية

فتاه مسلمه غير متصل


 عضويتي : 2744
 تاريخ إنتِسَآبيْ : Aug 2010
 مكاني : مصر
 مشاركاتي : 1,157
 التقييم : فتاه مسلمه is a name known to allفتاه مسلمه is a name known to allفتاه مسلمه is a name known to allفتاه مسلمه is a name known to allفتاه مسلمه is a name known to allفتاه مسلمه is a name known to all
آخر تواجد: 06-22-2016 03:19 PM
الافتراضي

سبحان الله ..!

الله يجزيكى خير على المعلومات المفيده
ويجعله فى ميزان حسناتك

اللهم أااااامين




















 - - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


 
قديم(ـة) منذ /11-22-2010, 11:53 PM   #3

سحوره
عضوية نآدي القرآءة ♥
 
صورة سحوره الرمزية

سحوره غير متصل


 عضويتي : 2831
 تاريخ إنتِسَآبيْ : Oct 2010
 مكاني : الكووويت
 مشاركاتي : 212
 التقييم : سحوره نَجمةْ لامعةْ في سماءْ الإبداعْ ~سحوره نَجمةْ لامعةْ في سماءْ الإبداعْ ~سحوره نَجمةْ لامعةْ في سماءْ الإبداعْ ~سحوره نَجمةْ لامعةْ في سماءْ الإبداعْ ~
آخر تواجد: 06-19-2022 01:26 PM
الافتراضي

جزاج الله خيييير على المعلومه القيمه؟!




















 - - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

استغفر الله الذي لا إله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه

 
قديم(ـة) منذ /11-23-2010, 04:17 PM   #4

أمة الرحمن
وردة مُتفتحة
 
صورة أمة الرحمن الرمزية

أمة الرحمن غير متصل


 عضويتي : 1467
 تاريخ إنتِسَآبيْ : Sep 2009
 مكاني : في بلاد العرب
 مشاركاتي : 105
 التقييم : أمة الرحمن لازالتْ في بِداية الطــريق ْ... حَفظهاَ الــبَاريْ ورَعاهاَ ~
آخر تواجد: 06-18-2014 11:30 PM
الافتراضي

* فتاة مسلمة * * سحورة *

اسعدني مروركن بالموضوع نورتوا




















 - - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


 
قديم(ـة) منذ /11-24-2010, 12:39 PM   #5

ياسمينة الإسلام
بُرعُمة خَيرٍ

ياسمينة الإسلام غير متصل


 عضويتي : 2527
 تاريخ إنتِسَآبيْ : May 2010
 مكاني : *..^ـــــــــ هناـــــــ^..*
 مشاركاتي : 72
 التقييم : ياسمينة الإسلام لازالتْ في بِداية الطــريق ْ... حَفظهاَ الــبَاريْ ورَعاهاَ ~
آخر تواجد: 02-20-2012 08:00 PM
الافتراضي




















 - - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


 
قديم(ـة) منذ /06-01-2011, 02:11 AM   #6

البنفسًج ~
بُرعُمة خَيرٍ
 
صورة البنفسًج ~ الرمزية

البنفسًج ~ غير متصل


 عضويتي : 3211
 تاريخ إنتِسَآبيْ : May 2011
 مكاني : الكُويت <3
 مشاركاتي : 65
 التقييم : البنفسًج ~ نَجمةْ لامعةْ في سماءْ الإبداعْ ~البنفسًج ~ نَجمةْ لامعةْ في سماءْ الإبداعْ ~البنفسًج ~ نَجمةْ لامعةْ في سماءْ الإبداعْ ~
آخر تواجد: 01-31-2012 09:25 PM
الافتراضي

سبحان الله
معلومه حلوه
جزاك الله خير




















 - - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

.

 
موضوع مغلق

الإشارات المرجعية


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق

انتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
اعتقال والد الشيخ العريفي من قبل نظـآآم الأسد!..السالفه كلهآ هنآ ~ أمل الأمه ~ صفحاتٌ مُلونة 5 06-28-2012 05:43 PM
بدون اطراف ريما الجهني صفحاتٌ مُلونة 2 06-10-2011 12:26 PM
هل يجوز المسح على الجورب المشقوق أو المسح على أكثر مِن جورب ؟ خولة ♥ رِيَآضُ اَلْصَّآلِحَآت ♥ 1 10-25-2010 06:03 PM
حكم المسح على الشرابات القصيرة ..~ حـرير ♥ رِيَآضُ اَلْصَّآلِحَآت ♥ 3 05-27-2010 08:52 PM


الساعة الآن +3: 03:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
:: فتيات الإسلام ::