3 سلطاـآت .. ~

[am chef]

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
[BACKGROUND="100 #333333"]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



السلطات الثلاثة .. اسهل واسرع اطباق



معروفه وكلنا نحبها اكيد ..

بس الغريب هي سلطة الملفوف ..






{1}








الملفوف البنفسجي ..



كل ما تحتاجينه فيها /
ذره مسلوقه = على حسب الكميه
ملفوف بنفسجي سرائح رفيعه = على حسب الكميه
ملح = شوي
زيت زيتون = شوي


تخلطينهم مع بعض ..


والصوص اللي فوقها .. جبنه سائله مخففه بشوي لبن
وبالعافيه ..؟



{2}







الفتوش ..



عباره عن /
*طماطم
*خيار
*خس
*فلفل رومي اخضر
*خبز محمص
*زيت زيتون
*ليمون
*سماق



تقطعين الخضار مربعات كبيره شوي
وتحطينها بزبديه وتضيفين عليهم الزيت والليمون
ثم تخلطينهم وترشين السماق وتحطين الخبز المحمص
وطبعا الكميه على حسب التقدير الشخص


والتزيين يمكن استبدال السماق اذا هو غير مرغوب بالزعتر المطحون
وبالعافيه ...؟




{3}






التبوله ..



جيبي *بقدونس منزوع الاعواد
*بصل = صغيره
*طماطم = صغيره
*برغل منقوع بماء حار
*زيت زيتون
*ليمون
المقدير انتي تحددينها على حسب الكميه



افرمي البقدونس والبصل والطماطم صغااار
حطي عليهم البرغل والزيت والليمون وحركيهم


وقدميهم بالعافيه


















وبس ..~




احم احم .. الحين نبي الردود السنعه .. بإنتظاركم حبوبات


في امان الله ...؟







[/BACKGROUND]