سلطة قوس المطر - :: ملتقى فتيات الإسلام ::

		:: ملتقى فتيات الإسلام :: > ♥ سَمَآءَاْتٌ بَيْضَآءْ ♥ > ♥ عـــآلمي الجمـيل ♥ > أطبـآقي بـِ ديّـآتي أحلى ♥
سلطة قوس المطر

أطبـآقي بـِ ديّـآتي أحلى ♥ للسناعَةِ فنون ، وفي مطبخي | يُمنع المنقول | =)

أدوات الموضوع

طريقة العرض

منذ /01-22-2012, 06:21 PM

دلوعات

بُرعُمة خَيرٍ

دلوعات غير متصل

● عضويتي : 3520

● تاريخ إنتِسَآبيْ : Dec 2011

● مكاني :

● مشاركاتي : 67

● التقييم : دلوعات رَيحانةْ تُعطرْ أجواء المٌلتقى ... زَادَها اللهْ من واَسعْ فضْلهْ ~

آخر تواجد: 05-23-2012 03:54 AM

سلطة قوس المطر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة قوس المطر يارب تعجبكم

المقادير:
4 ك خس افرنجي 2 فليفلة صفراء متوسطة الحجم
ومنزوعة البذور مقطعة شرائح
1 و 1/2 ك ملفوف أحمر مقطع شرائح رقيقة
1 و 1/2 ك شرائح جزر طماطم صغيرة (بحجم الكرز)
منصفة 1 خيارة كبيرة مقشرة و مفرومة

الطريقة :
اعملي المقادير طبقات في وعاء زجاجي
وقدميها بعد أن تضعي فوقها الصوص المفضل
لديك وقت التحضير 15 دقيقة تقدم 6 حصص
للحصة الواحدة (بدون الصوص)
عدد الحريرات 46 حريرة عدد غرامات الدهون 0
الكالسيوم 44 ميلي غرام البروتين 2 غرام
الألياف 3 غرام .

- - - I S L A M G I R L S . C O M - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

الإشارات المرجعية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع لا يمكنك إضافة ردود لا يمكنك إضافة مرفقات لا يمكنك تعديل مشاركاتك رموز المنتدى متاح الابتسامات متاح رمز [IMG] متاح رموز HTML مغلق قوانين المنتدى

انتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع	الكاتب	المنتدى	الردود	آخر مشاركة
لآ :: أبـــــــــطى المطر :: نآدو النآس وينه ::	التآج	♥ عَـآلَمِي التَّـقَنِيْ ♥	10	10-04-2012 02:54 PM
سنن مندثره عند نزول المطر	حفيدة عائشه رضي الله عنها	♥ رِيَآضُ اَلْصَّآلِحَآت ♥	8	06-12-2010 11:09 AM
بين سكون المطر	ربيع التقوى	صفحاتٌ مُلونة	3	01-23-2010 09:07 PM
سلطة البطاطس	عطر السحاب	أطبـآقي بـِ ديّـآتي أحلى ♥	9	01-16-2010 01:30 PM

الساعة الآن +3: 03:19 PM.