|
نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار !
١ - ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل الأنف والفم لمنع وصول الغبار إلى الرئتين ٢ - استنشاق الماءبوضع الانف داخل الماء والقيام بالتنفس لتنظيف الانف من الأتربة الداخله فيه ٣ - وضع الكمام أو وضع فوطه أو كلينكس مبلل على الانف وألفم ٤ - الإكثار من شرب الماء ٥ - إغلاق النوافذ والأبواب بشكل محكم ووضع فوط مبلله على الفتحات الصغيرة في النوافذ عند الاستيقاظ صباحا..سوف تشعر ان راسك بينفجرمن كثر ما تنفست غبار و بلعت رمل.. هنا يأتي دور العسل ! ملعقة واحده ترطب المريء و تقتل البكتيريا بإذن الله. حفظكم الله بحفظه |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما شاء الله ، موضوع ممتاز وجا في وقته .. جزاك الله كل خير ووفقك لما يُحب ويرضى :قلب: |
وااااو
فوائـد رائعه وقلمك ذهبي وكلماتك من ذهـب ما شاء الله يسلمو ي عسل |
. . نصآئح رآئعهـ جدآ |~ شكرآ لكِ =) . . |
جزاك الله خير
نصائح رااائعه |
| الساعة الآن +3: 09:59 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
:: فتيات الإسلام ::