:: ملتقى فتيات الإسلام :: - صلاة الفجر في موعدها خير علاج‎

http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat2f13ceebdf.gif

دراسة تؤكد صلاة الفجر في موعدها يوميا

خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين

المختصر /
أكدت أحدث دراسة لجمعية أطباء القلب في الأردن
أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة للوقاية والعلاج
من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
وجاء في بيان صحفي أن الدراسة أكدت أن مرض احتشاء القلب
وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين
وانسداد الشريان التاجي سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات
سواء في النهار أو الليل .
وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه
إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة.
وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين
والأوردة ببطء شديد الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح
والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين
وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.
ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها
حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة
الناقلة للدم من القلب وإليه حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين
الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب
السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة
بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم
وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل
وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية
في الساعات الأولى من فجر كل يوم
والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.
وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر
في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه
ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat5ef8190d51.gif