همسة إيمانية
03-30-2012, 09:45 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
•احمَد الشقيري يقول
يوجد لدينآ اكبر ساعه بالعالم
ونحن اكثر الشعوب مضيعة للوقت !
لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك
أو يحبطك بدون إذنك ،،
...ما تشعره في داخلك ،،
ليس بسبب ما يحدث حولك !
وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور !!
غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك
وانفعالاتك عن نفس الحدث ...
مثلاً : مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح !!
حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك
فسيكون شعورك الغضب منه ..
أو ..
حلل الأمر على أن الشخص
يمر بظروف صعبة في حياته
جعلته يقول هذا الكلام
فستشعر بالشفقة عليه !!
[ تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف ]
تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره
وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه
ﻻتتحدثوآ من فرآغ وﻻ تتهموآ بدون أدله !!
فـ رغم مرآرة ماقلتم عنه
ومرآرة مآ اتهمتوه به ..
اﻻ انه لم يسيء اليكم بحديثه
فقط .. اضاء لكم النور وصحح ماتقولون
بهدووء تآآمم .. : ) !
[ تأكدوآ من صحة مآ تقولون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
•احمَد الشقيري يقول
يوجد لدينآ اكبر ساعه بالعالم
ونحن اكثر الشعوب مضيعة للوقت !
لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك
أو يحبطك بدون إذنك ،،
...ما تشعره في داخلك ،،
ليس بسبب ما يحدث حولك !
وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور !!
غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك
وانفعالاتك عن نفس الحدث ...
مثلاً : مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح !!
حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك
فسيكون شعورك الغضب منه ..
أو ..
حلل الأمر على أن الشخص
يمر بظروف صعبة في حياته
جعلته يقول هذا الكلام
فستشعر بالشفقة عليه !!
[ تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف ]
تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره
وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه
ﻻتتحدثوآ من فرآغ وﻻ تتهموآ بدون أدله !!
فـ رغم مرآرة ماقلتم عنه
ومرآرة مآ اتهمتوه به ..
اﻻ انه لم يسيء اليكم بحديثه
فقط .. اضاء لكم النور وصحح ماتقولون
بهدووء تآآمم .. : ) !
[ تأكدوآ من صحة مآ تقولون