همسة خير
05-31-2008, 02:57 PM
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
http://www.wholefoodsmarket.com/recipes/images/freshfruitsalad400h.jpg (http://www.wholefoodsmarket.com/recipes/images/freshfruitsalad400h.jpg)
اليوم يايبه لكم وصفة سلطة فواكه، اسويها بين فترة و فترة ... سهلة جدا
المقاديــــــر:
حليب او قوس(رينبو) أو حليب نيدو بس سائل ( ماء + البودرة)
سكر حسب الرغبة
الفواكه المتوفرة و المفضلة و الكمية المرغوبة( موز ، تفاح احلى الفواكه:w00t: )
الطريقة :
تقطعي الفواكه الى قطع صغير ...
تضعينها في "ملة" او "طاسة"
ثم تضعين الحليب بس لا اتسوين لنا بحر ....
و طبعا سكر ... لا اتكثرين منه ...
و في الاخير اتحطين السلطة في اكواب حلوة تجذب الاطفال مع لمسات خاصة منك .....
يمــــي ........:biggrin:
http://www.wholefoodsmarket.com/recipes/images/freshfruitsalad400h.jpg (http://www.wholefoodsmarket.com/recipes/images/freshfruitsalad400h.jpg)
اليوم يايبه لكم وصفة سلطة فواكه، اسويها بين فترة و فترة ... سهلة جدا
المقاديــــــر:
حليب او قوس(رينبو) أو حليب نيدو بس سائل ( ماء + البودرة)
سكر حسب الرغبة
الفواكه المتوفرة و المفضلة و الكمية المرغوبة( موز ، تفاح احلى الفواكه:w00t: )
الطريقة :
تقطعي الفواكه الى قطع صغير ...
تضعينها في "ملة" او "طاسة"
ثم تضعين الحليب بس لا اتسوين لنا بحر ....
و طبعا سكر ... لا اتكثرين منه ...
و في الاخير اتحطين السلطة في اكواب حلوة تجذب الاطفال مع لمسات خاصة منك .....
يمــــي ........:biggrin: